Durchhalten oder Abbiegen?

Durchhalten ist eine Stärke. Umdenken auch.
Am 04. Oktober diesen Jahres bin ich in Köln beim Marathon mitgelaufen. Es mühsam zu nennen ist noch die vorsichtige Ausdrucksweise. Mit zu wenig Trainingsvolumen wurde jeder Kilometer zur beinahe endlosen Herausforderung. Trotzdem bin ich ins Ziel gelaufen. Für mich war es, so denke ich im Rückblick, in diesem Moment die richtige Entscheidung. Ich habe mich bewusst entschieden, die Strecke zu Ende zu laufen, aber gleichzeitig auch dafür, mein Tempo so deutlich zu reduzieren, dass ich die Strecke irgendwie bewältigen und die fantastische Stimmung aufsaugen konnte, ohne meine Gesundheit zu gefährden.
Doch wie oft halten wir gerade auch im Berufsleben an einem Weg fest, nur weil wir ihn einmal eingeschlagen haben? Weil wir schon so viel investiert haben. Weil Aufgeben sich wie Scheitern anfühlt. Die Psychologie zeigt: Manchmal ist es sinnvoller, ein Ziel loszulassen, die Richtung zu ändern oder einen neuen Weg einzuschlagen, anstatt immer mehr Energie in etwas zu investieren, das nicht (mehr) passt. Die entscheidende Frage ist jedoch nicht, ob wir durchhalten können, sondern, ob es sich lohnt. Manchmal ist es das Ziel wert, auch schwierige Kilometer zu gehen. Manchmal ist der mutigste Schritt, die Richtung zu ändern.

Was heißt das für die Praxis? 1. Prüfe, wofür du durchhältst. Ist dir dein Ziel wirklich wichtig? Warum? Oder machst du weiter, weil du schon so viel investiert hast? Wer sein Warum kennt, kann bewusster entscheiden, ob die Anstrengung sich lohnt. 2.Passe bei Bedarf dein Tempo an. Es muss nicht immer ein kleineres Ziel sein. Manchmal brauchst du eine Pause, neue Ressourcen oder einen anderen Ansatz. Du musst nicht bei jeder Schwierigkeit aufgeben – aber auch nicht dauerhaft über deine Grenzen gehen. 3. Erlaube dir, die Richtung zu ändern. Nicht jeder eingeschlagene Weg ist noch der richtige. Wenn sich deine Ziele, Werte oder Rahmenbedingungen verändern, kann eine Kurskorrektur klüger sein als weiteres Durchhalten. Wenn dein Pferd tot ist, steig ab.

Die entscheidende Frage lautet also: Brauche ich gerade mehr Durchhaltevermögen oder brauche ich gerade den Mut zu einem neuen Weg?

Deine Tanja Klußmann, Expertin für berufliche Freiheit, Zufriedenheit und Erfolg