Muss mich mein Job glücklich machen?

Muss Arbeit die Aufgabe erfüllen, mich jeden Tag zu erfüllen und zu begeistern? Ich glaube, kaum ein Job auf der Welt kann das schaffen. Berufliche Zufriedenheit ist etwas sehr Individuelles. Für den einen bedeutet sie, eigene Ideen umzusetzen, Verantwortung zu übernehmen und etwas Sinnvolles zu bewegen. Für die andere ist es vielleicht ein sicherer Arbeitsplatz, ein gutes Team und die Freiheit, nach Feierabend Zeit für Familie, Hobbys oder persönliche Interessen zu haben. Beides kann berufliche Zufriedenheit bedeuten.

Deine persönlichen Werte und Talente geben dir Orientierung. Deine Werte zeigen dir, was dir wichtig ist, beispielsweise Freiheit, Sicherheit, Anerkennung, Entwicklung, Gemeinschaft oder Sinnhaftigkeit. Wenn deine Arbeit dauerhaft im Widerspruch zu deinen wichtigsten Werten steht, kostet dich das Energie und Zufriedenheit. Deine Talente auf der anderen Seite sind das, was dir liegt, was du gerne einbringst und worin du oft ganz selbstverständlich gut bist. Wenn du deine Talente im Beruf einsetzen kannst, erlebst du häufiger Selbstwirksamkeit, Leichtigkeit und Erfolg.

Du musst also nicht jeden Tag begeistert sein. Aber du solltest dich auch nicht dauerhaft verbiegen müssen. Vielleicht ist berufliche Zufriedenheit deshalb weniger die Suche nach dem perfekten Job, sondern vielmehr die Antwort auf die Frage, ob das berufliche Leben zu dir selbst und dem Leben, das du führen möchtest, passt.

Es lohnt sich, hin und wieder Bilanz zu ziehen?

1. Was ist nicht verhandelbar?
Welche drei Dinge müssen in meinem Berufsleben unbedingt gegeben sein, damit ich mich langfristig wohlfühle? Zum Beispiel Sicherheit, Wertschätzung, ein gutes Team, Selbstständigkeit oder Entwicklungsmöglichkeiten.

2. Welche Werte möchte ich leben?
Welche meiner persönlichen Werte kann ich in meinem aktuellen Beruf leben? Und welche kommen vielleicht zu kurz? Wo erlebe ich einen Widerspruch zwischen dem, was mir wichtig ist, und meinem beruflichen Alltag?

3. Wo kann ich meine Talente einsetzen?
Was fällt mir leicht? Was mache ich gerne? Wofür bekomme ich regelmäßig positives Feedback? Und wie häufig kann ich genau diese Fähigkeiten in meinem Arbeitsalltag einsetzen?

Du musst nicht gleich deinen Job wechseln, um etwas zu verändern. Manchmal reicht es schon, Aufgaben anders zu gestalten, mehr Verantwortung zu übernehmen, ein Gespräch zu führen oder bewusst mehr Raum für das zu schaffen, was dir Freude macht. Und manchmal ist die wichtigste Erkenntnis auch: Mein Beruf muss mich nicht immer erfüllen. Ich darf ihn auch wertschätzen, weil er mir die Freiheit gibt, andere Themen in meinem Leben umzusetzen.

Deine Tanja Klußmann, Expertin für berufliche Freiheit, Zufriedenheit und Erfolg